Klassisches Hatha Yoga
Der Kurs fällt wegen der Corona - Maßnahmen bis auf Weiteres aus.
Die Yoga-Stellungen (Asanas)
erweitern das Bewusstsein
und setzen im Bereich der Körperwahrnehmung
an.
Kraft, Balance, Koordination und Ausdauer werden gestärkt.
Neben Muskulatur und Gelenken profitieren die
inneren Organe
sowie das Nerven- und Hormonsystem.
Die körperliche Entspannung kann sich auf das seelische
Gleichgewicht auswirken und zur inneren Beruhigung
und Konzentration
führen.
Veranstaltungsort:
Kursleiterin:
Kurstermine:
Anmeldung:
Werkstatt,
Rosenstraße 1, 83253 Rimsting
Birgit Gillhuber
donnertags von 19.30 - 21.00
Uhr
(der Kurs findet ganzjährig statt
mit Ausnahme von
Feiertagen oder Ferienzeiten)
Birgit Gillhuber
08051 - 963 9191 Birgit-Gillhuber@kabelmail.de
Offener Kurs
Einzelstunde
5er Karte
10er Karte
12 €
55 €
100 €
Mitbringen: Bequeme Bekleidung, eine dünne Yoga-Matte, Decke für die Schlussentspannung.